São Bento do Sapucaí une aventura e preservação ambiental no Interior de São Paulo
08/09/2026 18:07 | Me Leva Alesp | Louisa Harryman - Fotos: TV Alesp
Na Serra da Mantiqueira, região de divisa entre São Paulo e Minas Gerais, São Bento do Sapucaí se destaca pelo turismo voltado à aventura, beleza e ar puro. O principal atrativo da cidade é o complexo da Pedra do Baú, formado pelas rochas Baú, Bauzinho e Ana Chata, com altitudes de até 1.950 metros acima do nível do mar.
A atração é o destino ideal para quem procura atividades em contato com a natureza. Com o apoio de guias especializados, é possível praticar escalada, voo livre e rapel, além de três trilhas que levam ao topo das pedras. As caminhadas são divididas em graus de dificuldade, desde a trilha do Bauzinho, considerada de nível fácil, até a trilha do Baú, para os mais experientes.
Outro ponto de destaque é a gastronomia local, que mistura culinária da Serra da Mantiqueira com influência das comidas mineiras. Um dos pratos típicos é o virado de banana, feito com farinha de milho, queijo minas e banana nanica.
Área de conservação
Classificada como Monumento Natural Estadual (MoNa), a Pedra do Baú faz parte da Área de Proteção Ambiental Sapucaí-Mirim. A preservação da formação geológica, combate a incêndios e gestão sustentável dos recursos naturais é feita pela pelo órgão estadual Fundação Florestal em parceria com a Prefeitura de São Bento do Sapucaí.
Lucas José é um dos responsáveis pela Unidade de Conservação da Pedra do Baú, e em entrevista ao Me Leva Alesp, compartilha que a segurança dos visitantes também é uma das prioridades do trabalho da Fundação. "Temos placas de sinalização, parceria muito forte com o Corpo de Bombeiros e a orientação de todos os turistas sobre os riscos e perigos que envolvem uma atividade no ambiente natural, tornando essa atividade muito mais segura e preservando o meio ambiente", conta.
A categoria de Monumento Natural permite a permanência de moradores dentro da Unidade de Conservação. Lucas explica que eles são parte da gestão e que o diálogo entre os proprietários e a Fundação é essencial no processo de preservação. "Nós temos um papel orientativo e os moradores nos apoiam bastante na parte de fiscalização", completa.
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